最近のコメント

    カテゴリー

    Monthly archive 2013年7月

    ニキビって

    炎症なので、自分は抗炎症の作用のあるものを使いますね、それに殺菌作用もあれば、ニキビへの対処はパーフェクトなものになると思います。 具体的には、ニキビができてしまった場合、自分はアロエを塗ります。 アロエって本当に便利で、火傷にもいいし、肌荒れにも効果があるし、その効果はニキビにも及ぶんですけどコレを知らない人は案外多いんですよね。 つぶしてから塗った方がいいのか、細かいところはちょっとわかりませ […]

    大人ニキビには角質対策が大事

    若い頃には、新陳代謝が良くて古い角質もきちんと剥がれ落ちてくれるのですが、大人になると肌のターンオーバーが上手にいかなくなり、古い角質が肌を塞いでしまうことで大人ニキビができてしまうことがあります。 確かに、昔は適当なケアをしていてもニキビなんてできることがなかったけれど、年と共に少し不摂生するだけですぐにニキビとなって顔に不摂生の跡が現れるようになってきました。 そこで私がニキビ予防のために行っ […]

    ニキビができにくい体のつくり方

    ニキビは、一度できるとなかなか治らないものですが生活を改善していけば、そのスパイラルから抜け出すことができます。 そのために、まずは食事改善から行っていきましょう。食事に偏りがありますと、栄養にも偏りができてしまうため、肌に栄養が行かなくなる恐れがあります。また腹八分目で終わることで、胃腸への負担を少なくしましょう。胃腸が悪くなると、肌に影響を及ぼしますから、内臓の負担を少なくすることで、ニキビを […]

    ニキビケアをしてみました

    ニキビケアをしてみました。最近ニキビが目立って来てしまって、なかなか治らないので、ニキビケアをすることにしたのでした。 ニキビは雑菌があると良くないと聞いたので、できるだけ顔を清潔に保つようにしています。こまめに洗顔をしたりもしていますし、髪の毛が顔にかからない様にも注意しています。髪の毛が顔にかかると、ニキビが刺激されて悪化することがあると聞いたことがあるからです。 こういったニキビケアを続けて […]

    生理前にニキビが出来た時の対処

    毎回気を付けていても、生理前になるとニキビが出来て困ります。 生理前のニキビの時も基本的にはいつもと同じニキビ対策をしていますが、やっぱり少し効果が出にくいと感じることが多いです。 ニキビが出来た時は極力患部に触らず、洗顔時もしっかり泡立てた洗顔料で優しく洗うように心がけています。すすぎも入念に行って、洗顔料が落とせたと思っても更に2回くらいはすすぐようにしています。 もちろん就寝時間を早めたりゆ […]